UNIDAD DE PSICOLOGÍA CLÍNICA Y DE LA SALUD
FACULTAD DE PSICOLOGÍA
UNIVERSIDAD COMPLUTENSE DE MADRID
Fax: 91-394 3113
E-mail: clinica@psi.ucm.es
GUÍA DE AUTOAYUDA
TRAS LOS ATENTADOS DEL 11 DE
MARZO
Esta guía está elaborada por los profesionales de la Unidad de Psicología
Clínica y de la Salud de la Facultad de Psicología de la Universidad Complutense
de Madrid.
Ha sido elaborada con el objetivo de ayudar a todas las personas por los
atentados terroristas del 11 de marzo. Le agradecemos que colabore en su
difusión para que pueda llegar y ayudar a más personas.
Es de libre disposición y gratuita para todas las personas.
1. ¿Qué me pasa?
2. Reacción normal ante un atentado terrorista.
3. ¿Necesito ayuda?
4. ¿Qué puedo hacer? Pautas de actuación.
5. Apoyarte en los demás es importante.
6. Técnicas de autoayuda para controlar el malestar.
7. ¿Y después qué?
8. Guía para padres